Thơ ca cho một buổi sáng tràn đầy năng lượng Đánh tan mệt mỏi, chào đón ngày mới

Khi thức dậy vào buổi sáng, cơ thể của bạn sẽ bị mất nước sau một ... Các bài tập thở sâu, thiền hoặc chỉ đơn giản là ngồi yên và hít ... BUỔI SÁNG BÌNH MINH HỒNG (Trần Minh Hiền); • MỘT BUỔI SÁNG CHỦ NHẬT (Trần Đức Phổ); • Buổi Sáng ... Thức khuya dậy sớm vì thơ. Giọng Nam ấm ngọt gieo mơ vào hồn. Từng câu tựa thể môi hôn. Bỗng nghe hơi thở dập dồn trong đêm. Đêm nay thao thức vì em. Giòng thơ ... Trong đêm không đèn, tôi ngồi dậy cầm bút ghi lại trên một mảnh giấy nâu như một dòng nhật ký. Hơn hai mươi năm sau, câu thơ đó tôi đã in trong ... Bạn sẽ có một đồng hồ sinh học đều đặn nếu có một nếp sống sinh hoạt, nghỉ ngơi và thức dậy trong cùng một thời điểm mỗi ngày. ... Ánh sáng có thể ảnh ... Đều thức cả dậy. Mặt trời ló rạng. Ngày mới bắt đầu. Mọi người làng em. Bắt tay vào việc. Mỗi buổi sáng đến. Em dậy thật sớm. Khoác cặp trên vai. Sao không là mặt trời gieo hạt nắng vô tư.” Những câu thơ này là sự tự vấn của nhà thơ, cũng là lời nhắc nhở với cuộc đời: Tại sao không sống ... Theo kết quả một nghiên cứu của Thụy Điển, khi bạn mới thức dậy, não chuyển từ sóng delta (nghỉ ngơi và tái tạo) sang sóng theta (tạo ra trí nhớ ... Mùa xuân sáng nay thức dậy Theo nhịp gà gáy tinh mơ Ríu ran ở ngoài cửa bếp Như là đang tập... làm thơ Gà gáy chữ O, chữ Ơ Mùa xuân nghe chừng rất vội Nên ... ... thức dậy lúc 1-2h sáng. Dù mệt nhưng đây là cơ hội tốt để mình kiếm ... Với sự khéo léo, sáng tạo và chăm chỉ, các thợ trang điểm không ...